57歳女性 自営業の方からの質問
3年前からなのですが、冬に入る頃になるとふとしたこと
(例えば物を取ろうと手をひねるなど)から
肩の筋がおかしくなって、そのまま固まったように可動範囲が狭くなり
(特に手を上げることが難しくなる)、かつ動かす時に痛みも感じます。
年齢的に五十肩なのかなと思っているのですが、夏の気温が高くなる頃になると自然に治ります。
ただ、このような症状が毎年起き、症状が続く期間も年々長くなっているような気がするので、
冬になるのが怖いです。
肩を出来るだけ冷やさないようにはしていますが、あまり効果はないようです。
このような症状は冬に入る前から整骨院や整体院で定期的に施術を受ければ、
繰り返し起こさないようになりますか？
回答
それは五十肩では有りますが、しばらく詰めて整体されればよくなると思います。
只、整体もしっかりと施術してもらえる知識を持ったところに行ってください。
五十肩は腕からと肩甲骨に関係があるので電話で施術の仕方を聞いて行かれた方が良いと思います。
最後にストレッチを教えてもらってください。
